Cada momento de la vida trae consigo nuevas demandas. Sin embargo, muchas veces sostenemos una práctica de yoga como si fuera inmutable. ¿Qué pasa cuando la práctica deja de acompañar el momento que estamos viviendo?

Solemos pensar el asana como una postura, pero su significado va mucho más allá. Una invitación a observar cómo habitamos el cuerpo en la práctica.

Muchas personas llegan al yoga buscando flexibilidad o relajación. Una reflexión sobre cómo la práctica puede transformarse con el tiempo en algo mucho más profundo.