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PROGRAMAS · ATHA YOGA STUDIO
Procesos con una intención y un recorrido.
Programas creados alrededor de una necesidad concreta, con una intención, un tiempo y prácticas diseñadas para las personas que van a transitarlos.
01
UN PUNTO DE PARTIDA
02
UN RECORRIDO
03
UN TIEMPO PARA TRANSITARLO
PARA ORGANIZACIONES
Bienestar pensado para cada entorno de trabajo.
Cada organización tiene su propia dinámica. Diseñamos propuestas que integran movimiento, respiración y pausa, adaptadas a sus equipos, espacios y objetivos.
Yoga para empresas | Programas a medida | Atha Yoga
Yoga in Company
Clases regulares, presenciales u online, para incorporar una práctica posible dentro de la vida laboral.
Programas a medida
Recorridos diseñados para trabajar necesidades específicas como estrés, ansiedad, energía o bienestar de los equipos.
PROGRAMAS ESPECIALES
Próximos recorridos.
Propuestas en desarrollo para acompañar momentos y necesidades específicas.
Podés dejarme tus datos para recibir novedades cuando abramos cada programa.
PRÓXIMAMENTE
Dormir mejor.
Una propuesta de Yoga Terapeútico para acompañar dificultades de sueño y cultivar una relación más amable con el descanso.
EN DESARROLLO · 12 SEMANAS
Estrés y ansiedad.
Un programa de 12 semanas para comprender cómo vivimos el estrés, aprender a recuperar la calma y desarrollar recursos para aprender a transitar mejor la vida cotidiana.
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