Descubrí todo tu potencial

Hola! Mi nombre es Jimena, soy Yoga Terapeuta certificada por la International Association of Yoga Therapists (C-IAYT®) y creadora de este espacio.

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Trabajo dentro de la tradición de S.T. Krishnamacharya y su hijo T.K.V. Desikachar, cuyo enfoque parte de un principio fundamental: el yoga es para todos, pero para que eso sea posible es necesario saber cómo adaptarlo a cada persona. Por eso, cada práctica se construye teniendo en cuenta las necesidades, posibilidades, circunstancias y objetivos de cada quien.

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Complementando mi formación en Yoga Terapéutico, me gradué como profesora de Healing Chants en el KYM (Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai, India), profundizando en el uso del canto védico —especialmente de cantos vinculados con la salud y el bienestar— y en su integración con otras herramientas del yoga.

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Luego de haber trabajado por casi dos décadas en el mundo corporativo, mi vida dio un vuelco radical cuando el yoga se cruzó en mi camino. El primer acercamiento fue algo tímido. Sin embargo, el sostenimiento de la práctica hizo que el yoga fuese permeando poco a poco todas las capas de mi ser hasta que, casi sin darme cuenta, me encontré completamente inmersa en un profundo proceso de transformación personal.

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El yoga me enseñó que es posible vivir de una manera más profunda, más sana, más liviana y en mayor conexión con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea. Y, sobre todo, que esa posibilidad no está reservada para unos pocos.

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Fue entonces cuando entendí que mi camino era acompañar a otras personas a descubrir qué lugar puede tener el yoga en sus propias vidas y cómo, a través de una práctica sostenida y adecuada a cada persona, puede ir generando cambios reales en la manera de sentirse, percibirse y habitar su día a día.